Le défi végane 21 jours - Elise Desaulniers
Parution 13 avril 2017

Le defi vegane 21 jours

Préface de Brigitte Gothière

Le compagnon au défi médiatique et internet lancé par Élise Desaulniers : déjà plus de 12.000 participants au Québec ! Un petit guide pour effectuer une transition vers la cuisine végétale et des habitudes alimentaires plus saines : des arguments environnementaux, santé, moraux; des réponses aux questions le plus souvent posées : quelle quantité de calcium par jour lorsque l’on est enceinte ? les poissons ressentent-ils de la douleur ?

Des recettes familiales et des menus équilibrés pour réussir avec gourmandise ces 21 jours de transition.

180 pages - 14 x 21
ISBN : 9782842215156

10,00 

À paraître