E-book

E-book Nourrir son enfant autrement

Préface : Margot Lahmer

Un livre-ressource pour accompagner les familles soucieuses de proposer une alimentation naturelle et plus végétale à leurs enfants.

De la grossesse à la diversification alimentaire menée par l’enfant, Sandrine Costantino, docteure en biologie, met en place les bases d’une alimentation équilibrée :

– des conseils nutritionnels précis et illustrés, des astuces éprouvées pour intégrer de nouveaux ingrédients, éviter les aliments transformés, à forte charge glycémique ou trop riches en sodium…

– Des témoignages de familles bios, végétariennes ou véganes, ayant choisi de nourrir leurs enfants autrement.

–  Des recettes réalistes et des menus complets pour s’inspirer au quotidien.

 

Professeure agrégée de biochimie et docteure en biologie, Sandrine Costantino aime comprendre ce qui l’entoure, surtout quand cela concerne la nourriture. Fondatrice du concours culinaire « Saveurs durables » elle anime le blog vegebon.wordpress.com. Elle est l’autrice aux Éditions La Plage de Bonbons vegan et Cuisiner en couleur, créer des colorants 100% naturels.

 

Margot Lahmer est interne en pédiatrie spécialisée dans l’alimentation végétarienne et végétalienne des enfants.

 

Retrouvez le livre numérique de Nourrir son enfant autrement sur les sites suivants :

Fnac.com
Kobo
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Renseignez-vous, le livre numérique de Nourrir son enfant autrement est peut-être disponible sur le site de votre librairie !

Retrouvez ici la version papier de Nourrir son enfant autrement !

300 pages - 17 x 24
ISBN : 9782842216702

22,99 

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