Ebook

Ebook – Le Yin Yoga

À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde.

Le Yin Yoga utilise des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et entretenir la mobilité articulaire. Cette discipline est un espace pour ralentir et favoriser la concentration énergétique et mentale.

Ce livre présente les postures et plus de vingt séquences de Yin Yoga, tout en proposant une approche théorique.

Retrouvez le livre numérique « Le Yin Yoga » sur les sites suivants :

Furet du nord
Kobo
Google Books
Cultura

Renseignez-vous, le livre numérique Le Yin Yoga est peut-être disponible sur le site de votre librairie !

Retrouvez ici la version papier de Le Yin Yoga !

190 x 260 mm - 216 pages
ISBN : 9782842218980

16,99 

Ebook

Catégories : , Étiquettes : , Brand: