Ces desserts qui nous font du bien - Valérie Cupillard - La Plage

Ces desserts qui nous font du bien

Name: Ces desserts qui nous font du bien
Brand: La Plage
SKU: 9782842219468
Price: 35.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-842-21946-8

150 recettes saines et bienfaisantes

de Valérie Cupillard (auteur)

150 recettes de desserts sains (incluant plein de variantes!) classées par saison pour tous les gourmands, y compris ceux qui souffrent de pathologies alimentaires ! Inclus : les conseils d'une nutritionniste Hélène Lemaire.

15/09/2021

Livre papier

format 195 x 267 x 25 216 pages En stock

35,00 €

Résumé

Régalez-vous tout en prenant soin de votre santé grâce à ces recettes de desserts réalisés uniquement avec des ingrédients bons et sains pour vous ! Oubliez le sucre blanc pour goûter à une palette de saveurs bien plus variée grâce aux sucres naturels et complets. Découvrez comment de délicieuses alternatives végétales peuvent rivaliser avec le beurre, le lait et la crème pour vous offrir des desserts d’une grande légèreté et convenant aux intolérants au lactose. Tournez-vous vers les farines complètes, de sarrasin, de riz ou encore de châtaigne, offrant une richesse nutritionnelle plus intéressante et bien plus digestes car sans gluten. Enfin, apprenez à associer les fruits de saison à la saveur gourmande des oléagineux, aux parfums des épices et des plantes aromatiques pour un choix de desserts simples à réaliser, adaptés à toutes les occasions

L'auteur

Valérie Cupillard (auteur)

Valérie Cupillard, créatrice culinaire est l’auteur de nombreux livres aux éditions La Plage.
Certains sont traduits en plusieurs langues (Desserts et pains sans gluten, Cuisiner bio mode d’emploi, Graines germées, Fêtes bio) ou primés aux Gourmand World Cookbook Awards (Fêtes bio et Graines germées).

Auteur(s) : Valérie Cupillard