Yoga Home

Name: Yoga Home
Brand: La Plage
SKU: 9782383382072
Price: 27.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-383-38207-2

Quand le prof de yoga s'invite chez vous

de Anne Barbazanges (auteur)

Coffret 100% fabriqué en France. Le premier jeu de yoga en réalité augmentée.

23/08/2023

Livre

format 142 x 195 x 23 24 pages En stock

27,00 €

Résumé

Partez à la découverte des Asanas grace à un outil innovant et ludique, totalement inédit et adapté à toutes et tous !
Découvrez ou approfondissez votre pratique du yoga à l'aide de 50 cartes, avec des niveaux plus ou moins avancés.
Grace à la réalité augmentée, vous pourrez pratiquer avec un professeur à la maison !
Avec plus de 1h30 de vidéos disponibles, vous aurez le temps de vous familiariser avec les postures, à votre rythme, et vous pratiquerez en sécurité grâce aux explications des professeurs combinées à celles des cartes : comment entrer dans la posture, en sortir, les variations possibles pour s'adapter au mieux à votre pratique, les bienfaits et les contre-indications de chaque posture, ainsi que des propositions pour créer des enchaînements.

L'auteur

Anne Barbazanges (auteur)

Anne Barbazanges, vannetaise d’origine, est à l’origine graphiste. En souhaitant mêler sa passion pour l’image et pour le yoga, elle élabore pendant un an la création de son application MyMoments, qui permet de partager des vidéos à l’aide d’une simple image.

Auteur(s) : Anne Barbazanges