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Résumé

  Le yoga et l’ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l’ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l’énergie de chaque saison.
Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun soit plus conscient et plus respectueux de ses spécificités pour entretenir une vitalité joyeuse en s’ajustant sans cesse au mouvement de la vie.
Ce livre se veut accessible à tous, que vous soyez débutant, plus expérimenté ou enseignant de yoga. Il a été conçu pour devenir un support à votre pratique afin de vous permettre d’en affiner le contenu et de l’ajuster selon votre constitution ayurvédique et vos besoins du moment. 

L'auteur

  • • Sylvia Carretero a travaillé et vécu cinq années en Inde au cours desquelles elle a suivi plusieurs enseignements en hatha yoga (école Sivananda, Iyengar).   • Elle a poursuivi sa formation en France au sein de l’EFYMP
    (École Française de Yoga Midi-Pyrénées) et reliée à la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga).Cette formation a été enrichie par les expériences méditatives du Vipassana telles qu’enseignées par S.N Goenka et l’étude de l’ayurveda auprès du Dr. Nedungani (Hôpital Ayurvedique CISYV) et du Dr. E.P. Shaji B.A.M.S (Centre E.P.V & Kalary), Kerala Inde.   • Depuis 2003, Sylvia enseigne au sein de l’association S.A.N.Y.A, située près de Toulouse, où elle dispense des cours et formations mettant en perspective ces diverses disciplines et les richesses de leur complémentarité.
  • • Christelle Simonet a suivi sa formation en ayurveda auprès de Vaidya Atreya Smith au sein de l’Institut Européen d’Etudes Védiques (IEEV), enseignement qu’elle a poursuivi au Centre Équilibre et Tradition à Toulouse.   • Professeur de yoga, elle a été formée par Françoise Mazet (EFYMP) et poursuit son apprentissage auprès de différents enseignants comme Boris Tatzky ou Marguerite Aflallo ou lors de ses voyages en Inde.   • Riche de ces expériences, animée par sa profession initiale d’enseignante, Christelle n’a de cesse de transmettre avec joie ce qu’elle reçoit depuis 2009 au sein de l’association D.H.Y.A.N.A. située à Toulouse (association qui promeut le maintien d’un état de santé à travers le yoga et l’aryuveda).
  • • Geneviève Devinat a vécu 16 ans en Asie dont 6 années en Inde où elle s’est formée à l’enseignement du hatha yoga (tradition Sivananda) et à l’ayurveda (Dr. Nedungani hospital/ Kerala).   •De retour en France, elle a poursuivi sa formation à l’École Française de Yoga dans la lignée de Madras auprès d’Isabelle Morin-Larbey. Cette double formation, indienne et occidentale lui a permis d’explorer différentes voies et de faire des ponts entre Orient et Occident.   • Geneviève est membre de la Fédération Nationale des enseignants de yoga (FNEY). Depuis 2011, elle transmet sa passion du yoga à Paris et dans le Berry tout en continuant à se former auprès de professeurs inspirants en France et en Inde.

Auteur(s) : Sylvia Carretero, Christelle Simonet, Geneviève Devinat

Infos techniques

Editeur : La Plage

Auteur(s) : Sylvia Carretero, Christelle Simonet, Geneviève Devinat

Publication : 29 septembre 2021

Support(s) : Livre broché, eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Format (en mm) Livre broché : 192 x 260

Poids (en grammes) : 842 (Livre broché)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3831

EAN13 Livre broché : 9782842219406

EAN13 eBook [ePub] : 9782383380566

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