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Nouveauté

Hallux valgus

Communément appelé « oignon », l’hallux valgus est une déformation de l’orteil générant une saillie osseuse inesthétique et douloureuse.

Fondateur et directeur de l’École du pied à Munich,Thomas Rogall propose un programme d’exercices et des solutions naturelles pour soulager et contenir l’évolution de son hallux valgus :

• renforcer la voûte plantaire,

• corriger la déviation du gros orteil,

• bien répartir la charge corporelle,

• prendre conscience de sa marche,

• bien choisir ses chaussures…

56 pages – 11,9 x 19 cm
ISBN : 9782842216078

10,00