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Résumé

Les huiles apportent du goût à nos plats mais aussi et surtout rééquilibrent notre alimentation en apportant des acides gras et des vitamines.
Varier ces huiles est important afin de satisfaire nos besoins en acides gras insaturés indispensables pour la construction des cellules. Dans cet ouvrage, découvrez 25 huiles biologiques, vierges et/ou de première pression à froid que vous trouverez facilement dans  les magasins bio, et 30 recettes associées. Régalez-vous tout en prenant soin de votre organisme.

 

L'auteur

Auteur(s) : Stéphanie De Turckheim

Infos techniques

Editeur : La Plage

Auteur(s) : Stéphanie De Turckheim

Publication : 1 juillet 2020

Support(s) : Livre broché, eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Format (en mm) Livre broché : 177 x 225

Poids (en grammes) : 288 (Livre broché)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3849, 3848

EAN13 Livre broché : 9782842217792

EAN13 eBook [ePub] : 9782842218478

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