E-book

E-book Mon programme cetogene

Photographie de Céline de Cérou

Supprimer le sucre, perdre du poids, retrouver la forme… c’est ce qu’apporte un régime cétogène bien mené.

Pour éviter l’écueil de trop manger de viande, ce programme spécialement composé de délicieuses recettes végétariennes favorise les bonnes graisses et permet de faire le plein en fibres et en vitamines.

Deux heures en cuisine vous permettront de préparer les menus de la semaine.

Retrouvez, pour chaque saison, une semaine-type avec :
– 1 liste de courses complète classée par rayons
– Le menu de la semaine avec le calcul des macros nutriments
– Le déroulé des préparations à réaliser le dimanche
– Les consignes du jour même pour la cuisson de dernière minute

Ne craquez plus sur le paquet de biscuits en rentrant du travail, un savoureux repas céto vous attend chaque soir !

Retrouvez le livre numérique de Mon programme cétogène sur les sites suivants :

Amazon
Fnac.com
Kobo
Google play
Apple book

Renseignez-vous, le livre numérique de Mon programme cétogène est peut-être disponible sur le site de votre librairie !

Retrouvez ici la version papier de Mon programme cétogène !

 

128 pages
ISBN : 9782842216771

11,99 

Rupture de stock

Catégorie : Brand: