Batch vegan au fil des saisons - Stéphanie Tresch-Medici - La Plage

Batch vegan au fil des saisons

Name: Batch vegan au fil des saisons
Brand: La Plage
SKU: 9782383383338
Price: 25.0 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-383-38333-8

de Stéphanie Tresch-Medici (auteur)

Le premier livre sur le batchcooking vegan !

03/01/2024

Livre broché

format 192 x 261 x 17 192 pages En stock

25,00 €

Résumé

Au quotidien, cuisiner peut devenir un vrai cauchemar. Dans cet ouvrage, je vous propose de passer quelques heures à un moment de votre choix, le week-end par exemple, pour préparer les repas pour toute la semaine.
Vous n’aurez qu’à réchauffer ou assembler ce que vous avez déjà préparé. Je vous propose 16 semaines de recettes, réparties sur les 4 saisons. Chaque semaine comprend 10 recettes, dont 6 plats complets, 1 sauce, 1 tartinade, 1 boisson et 1 dessert. Le but est de vous donner des idées, de vous inspirer selon les saisons et de vous faire gagner du temps.

Les 4 bonnes raisons de se mettre au batchcooking

1.Gagner du temps les soirs de semaine et réduire sa charge mentale

2.Manger sainement, équilibré et varié des plats 100 % faits maison

3.Réaliser des économies en achetant uniquement ce dont vous avez besoin et en n’ayant plus la tentation de se faire livrer des plats tout faits

4.Réduire le gaspillage alimentaire et opter pour une alimentation durable en respectant les saisons

L'auteur

Stéphanie Tresch-Medici (auteur)

Alsacienne d'origine, expatriée dans les Pouilles, Stéphanie Tresch Medici anime depuis 2015 La Fée Stéphanie, un blog ressource très fréquenté où elle partage des centaines de recettes vegan. De forte inspiration méditerranéenne, elle conjugue les traditions françaises et italiennes pour végétaliser son alimentation au quotidien, avec imagination et sens de l'équilibre alimentaire.

Auteur(s) : Stéphanie Tresch-Medici