Mes p’tites gamelles, manger bio au bureau

Photographies : Myriam-Gauthier Moreau

Clea propose des boîtes-repas inspirées des lunch-box, des bentos.. pour manger bio au bureau.

La lunch box est l’alliée numéro un du chouchoutage maison, surtout lorsque l’on suit les conseils de Clea ! Elle a puisé son inspiration dans les Bentô japonais, les lunch-box à l’anglo-saxonne et les « casse-crôute » à la française. Elle privilégie les idées simples, les recettes saines et vitaminées, rapides à préparer et ne nécessitant pas d’être réchauffées.

Surtout ne pas se priver d’un p’tit bonheur ! Celui de déballer chaque midi sa boîte-repas en se disant que l’on va pouvoir se ressourcer, se faire du bien et penser à soi, pour une fois, au milieu d’une journée pas forcément très zen…
Cantines et sandwicheries ont du souci à se faire…. car en matière d’ingrédients bio et frais, on n’est jamais si bien servi que par soi-même !

72 pages - 16 x 22 cm - Imprimé sur papier FSC
ISBN : 9782842211837

9,95 

Catégories : , Brand: