Semaine sans gluten : Gnocchis de patate douce au pesto vegan et roquette

En cette semaine du sans gluten, et pour fêter la sortie de la version espagnole de Tout sans gluten aux éditions Beta, nous vous offrons la fameuse recette de gnocchis de patate douce au pesto et à la roquette de Clea. Sans gluten bien sûr… Et vegan !

Les gnocchis sont traditionnellement préparés avec de la purée de pommes de terre et de la semoule ou farine de blé dur. Mais les variantes sans gluten ne posent aucune difficulté et celles à la patate douce ou au millet sont même meilleures que la recette originale !

Gnocchis de patate douce - TSG - Clea

Gnocchis de patate douce au pesto et à la roquette

Pour 4 personnes

300 g de patates douces
65 g de fécule de pomme de terre
60 g de farine de riz complet
2 c. à soupe de pesto maison (sans parmesan)
4 belles poignées de roquette

Peler les patates douces et les cuire à la vapeur pendant 25 minutes. Les écraser en purée, saler et laisser tiédir. Ajouter la fécule et la farine tout en écrasant la purée de patates douces à la fourchette. Pétrir jusqu’à obtention d’une boule de pâte homogène. Diviser la boule en 4 portions et rouler chacune en un long boudin de 2 cm de diamètre environ. Couper les boudins en tranches de 5 mm d’épaisseur. Façonner chaque petit morceau en une boulette légèrement allongée. Marquer la boulette à l’aide du dos d’une fourchette. Porter une grande marmite d’eau salée à ébullition et y plonger les gnocchis. Les sortir de l’eau lorsqu’ils remontent à la surface et les égoutter. Dans un plat de service chaud, placer le pesto et ajouter les gnocchis bien chauds. Mélanger, ajouter la roquette préalablement lavée et séchée, et servir sans attendre.

Note : on peut réaliser la même recette avec de la purée de potimarron ou de courge butternut (cuit et bien égoutté pour obtenir une purée épaisse et peu aqueuse).

Tout sans gluten - CléaRetrouvez cette recette et bien d’autres tout aussi savoureuses dans Tout sans gluten de Clea.

Régalez-vous avec ces crêpes (sans gluten) au lait de coco

La Chandeleur approche ! Ces crêpes sans gluten sont légèrement parfumées grâce au lait de coco.

 

Crêpes de riz au lait de cocoPour 12 crêpes

180 g de farine de riz complet
80 g d’arrow-root
2 gros oeufs
2 c. à soupe d’huile
300 ml de lait de coco
250 ml de lait de soja
1 pincée de sucre complet
1 belle pincée de sel

Placer tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à obtention d’une pâte lisse et fluide. Faire chauffer une poêle à crêpes, bien l’huiler et verser 2 petites louchées de pâte. Lorsque le dessus de la crêpe se matifie, décoller les bords et retourner délicatement la crêpe à l’aide d’une spatule en bois rigide. Cuire 1 minute de l’autre côté.
Tout sans glutenVous pouvez retrouver cette recette et bien d’autres dans Tout Sans Gluten de Clea !