La cuisine des lunes

Name: La cuisine des lunes
Brand: La Plage
SKU: 9782842217891
Price: 17.5 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-842-21789-1

L'assiette idéale pour chaque phase de son cycle

de Marjorie Malgras (auteur)

Plus de 45 recettes (cuisine et bien-être) pour (sur)vivre plus sereinement à chaque phase de son cycle menstruel (avant, pendant et après les règles).

02/09/2020

Livre broché format 177 x 225 x 11 120 pages En stock	17,50 €
eBook [ePub] 120 pages Téléchargement après achat	10,99 €

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Résumé

Vous souffrez de déséquilibre hormonal, de syndrome prémenstruel ? de compulsions alimentaires, d’endométriose, d’une baisse de fertilité ? Ou vous souhaitez tout simplement vous reconnecter à votre cycle menstruel pour vivre une féminité épanouissante, ou bien aborder la ménopause avec sérénité ?

Faire le bon choix dans l’assiette va vous aider.

Comprendre, reconnaître et soutenir naturellement chaque phase du cycle féminin, c’est s’offrir une occasion de prendre soin de soi et de diminuer les symptômes associés aux variations hormonales.

Accompagnez votre corps, libérez votre énergie ;
grâce à cet ouvrage très pratique, vous serez en mesure de composer de plus en plus intuitivement vos plats en fonction de vos besoins, grâce à 35 recettes veggies, revitalisantes et très faciles à réaliser !

L'auteur

Marjorie Malgras (auteur)

•Naturopathe en quête d’une féminité respectueuse, respectée et plus juste, Marjorie accompagne les femmes pour libérer la puissance de leur cycle féminin.

•Avec bienveillance, elle les guide dans l’exploration de leur propre créativité et de leur propre rythme intérieur.
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•Spécialiste du féminin sacré et autrice du site moonflow.co, elle a publié La cuisine des Lunes aux Éditions La Plage en 2020.