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IG Bas - Valérie Cupillard - La Plage

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IG Bas

100% veggie

de Valérie Cupillard (auteur)
Certains aliments augmentent vite et fort le taux de sucre dans le sang. Pour équilibrer le niveau d'énergie, stabiliser le poids et faire du bien à l'organisme, régalez-vous d’assiettes saines et gourmandes, composées d'ingrédients à indice glycé...
12/06/2024

Résumé

Certains aliments augmentent vite et fort le taux de sucre dans le sang. Pour équilibrer le niveau d'énergie, stabiliser le poids et faire du bien à l'organisme, régalez-vous d’assiettes saines et gourmandes, composées d'ingrédients à indice glycémique bas.
Découvrez les principes de l'alimentation IG bas, explorez les 75 recettes veggie de ce livre-compagnon et profitez sans attendre des bénéfices d'une nourriture bienfaisante !

L'auteur

  • Valérie Cupillard (auteur)

    Valérie Cupillard est autrice depuis plus de 20 ans de livres de cuisine végétarienne et de plusieurs ouvrages de référence en matière d'alimentation saine. Elle crée des recettes végétales et naturellement gourmandes avec des ingrédients de saison issus de l'agriculture biologique.

Auteur(s) : Valérie Cupillard

Infos techniques

Éditeur : La Plage

Auteur(s) : Valérie Cupillard

Publication : 12 juin 2024

Intérieur : Bichromie

Support(s) : Livre broché

Format (en mm) Livre broché : 190 x 260 x 17

Poids (en grammes) : 680

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3849

EAN13 Livre broché : 9782383383321

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