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Yoga anatomie : Les muscles - Raymond A. Long - La Plage

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de Raymond A. Long (auteur)
• Tome 1 : les musclesPlus de 500 dessins anatomiques en 3 dimensions pour étudier un à un nos principaux muscles et leurs interactions avec les autres muscles, les os, tendons et ligaments.Les illustrations sont les éléments centraux de ce guide. Elles présentent chaque muscle avec ses fonctions d'agoniste, d'antagoniste et de synergique. Une bonne compréhension de l'anatomie du mouvement permet de dépasser des blocages, d'éviter des blessures et donc d'améliorer sa pratique.
27/08/2015

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Résumé

L'ouvrage (deux tomes) le plus complet sur l'anato­mie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga.Le premier tome (les muscles) propose plus de 500 dessins anatomiques en 3D pour étudier un à un nos principaux muscles et leurs interactions avec les autres muscles, les os, tendons et ligaments.Voir le second tome : les postures 978-2-84221-442-5

L'auteur

  • Raymond A. Long (auteur)

    Ray Long est chirurgien orthopédiste et membre du Collège royal des médecins et chirurgiens du Canada.
    Il étudie le hatha yoga depuis plus de vingt ans, notamment auprès de B.K.S. Iyengar et d'autres grands maîtres internationaux.

Auteur(s) : Raymond A. Long

Infos techniques

Éditeur : La Plage

Auteur(s) : Raymond A. Long

Publication : 27 août 2015

Support(s) : Livre broché, eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Format (en mm) Livre broché : 267 x 197 x 23

Poids (en grammes) : 1002

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre broché : 9782842214418

EAN13 eBook [ePub] : 9782842219239

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