• Alex Blake (auteur)

  Professeur de yoga et de méditation, fondateur de la marque Mala brahma.

• Amélie Annoni (auteur)

  Petite, Amélie préférait la halte-garderie aux balades au parc. Le mouvement ? Pas trop son truc… jusqu’à ce que la vie, en 2010, lui fasse un grand virage vers le yoga. Formée en Hatha, Vinyasa et Yin Yoga, elle enseigne à Paris avec une approche douce et sans pression.

  Son terrain de jeu préféré ? Le Yin Yoga, idéal pour ralentir, se poser, et peut-être même méditer (ou juste réfléchir au dîner). Bref, avec Amélie, on avance à son rythme, mais toujours vers plus de sérénité.

Auteur(s) : Alex Blake, Amélie Annoni

Éditeur : La Plage

Auteur(s) : Alex Blake, Amélie Annoni

Publication : 14 septembre 2022

Support(s) : Livre broché, eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Format (en mm) Livre broché : 190 x 260 x 23

Poids (en grammes) : 990

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3864

EAN13 Livre broché : 9782383380825

EAN13 eBook [ePub] : 9782383381679