Bénédicte Opsomer

Bénédicte Opsomer pratique la course à pied depuis 1992. Formée à diverses lignées de yoga en Inde et diplômée de l’E.F.Y (Ecole Française de Yoga), elle réside aujourd’hui en Bretagne.

Avec Pascal Jover, elle est la fondatrice de Running yogis, qui propose des ateliers yoga et course à pied un peu partout en France, Belgique et Suisse.

Ses livres

  • Yoga pour runner - Bénédicte Opsomer et Pascal Jover

    Yoga pour runner
    Pascal Jover, Bénédicte Opsomer

    19,95